マンナンヒカリ 1kg 業務用 大塚食品
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417円
マンナンヒカリ 1kg 業務用 大塚食品
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こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い
ボリュームそのまま、お米と混ぜて炊くだけで糖質＆カロリーカット
食物繊維が摂れます
マンナンヒカリ 1kg 業務用 大塚食品
現在、糖質制限ダイエット中なのですが、主人が職人なので、蒸し鶏とサラダのお弁当では、どうしてもチカラが出ないと言うので、しらたきを白米に混ぜて炊いたりしていましたが、共働きの私には手間でしかなく、スーパーで600円台になった時にお試しで購入した。
主人から臭みやクセもないとのことだったので、スーパーで購入するよりかはグラム単価も安いのでこちらで購入しました！
軽量カップは注文時『要らないかな？』と思っていましたが、付けて正解でした。
レコーディングダイエット＆糖質制限ダイエットをしている私は、着実にストレスや後ろめたさを感じず、成果が出ています。
以前もこちらのお店で購入しました。業務用ですし、特にこちらはお安い！発送も、通常は早いです。今回は超PayPay祭のタイミングだったので、注文から発送通知まで７日でしたが。
マンナンヒカリは、ダイエットの強い味方です。スーパーやドラッグストアで小分けのものも売られていますが、続けるならやはり業務用が有り難いです。
目安の分量は書いてありますが、私は、ご飯と半々で炊いています。米と違って粘り気がないので、マンナンヒカリ割合が多すぎると、やはり、箸で掴む時にぽろぽろして若干の食べにくさはありますが、半々の割合でも、味は許容範囲内です。
ＤHCより幾らか安く買えるのでリピしました
ＤHCは１合ずつ小袋に入っているから計らなくても済むので楽ですがプラゴミが増えるので・・・環境の為にも計って使います
今回 苺ジャムと苺アメと甘味料のサンプルが入ってました 甘味料はエリスリトールを使っているのですが気になりましたね
ちなみに白米ではなく玄米に米こんにゃくを混ぜて食べていた時は1ヶ月で５キロ痩せました 結果半年もしない内に２０キロ痩せました
途中 停滞期有りました 週１か２で外食はしてましたが甘い物は食べませんでした
今は白米を食べてますが米こんにゃく１合に対して白米は０、８合で残りはもち麦や雑穀米です
血糖値が気になるのでこちらを利用しております。
試しに1kg買ってみて普通に食べられたので、10kgを注文しました。家族では私だけで食べているのでちょっと多いかなぁとは思いましたが毎日食べるので良いかと。
お米一合にこちらを75gともち麦50gを混ぜて炊いています(もち麦が入るとお箸で食べやすくなるのとおにぎりにもしやすくなるので入れています)炊き上がったら8等分して冷蔵庫に入れておき食べる時にレンジ加熱しています。
3ヶ月おきに朝食後の血糖値測ってもらっていますが、取り敢えず、135以下に収まっているので、良いのではないかなぁと思っています。