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リピーターです。分量の差はありますが、始めてから1ヶ月ほどで、毎日軽いストレッチ10〜15分と、たまに食べてたスイーツを断って、-2kgの結果です。家族と一緒のご飯なので、レンチンで使えるこちらを選択。ご飯の量も我慢したくない(減らすと結局空腹でしんどい)ため、お試して14食→今回30食を購入。見た目は、やはりこんにゃくなので、ご飯とは色が少し違います。家で食べるには気になりませんが、弁当に入れるなら、ふりかけなどを予めかけておけば、普通のご飯と見た目変わりません。前回は、1袋を朝と昼に半分ずつ、ご飯に混ぜて食べていました。分量的には、3分の1程度がこんにゃくご飯みたいな感じです。今回は、朝と昼に各1袋ずつに増やしています。慣れたのか、あまり気になりません。食べた感じは、噛み心地も味もこんにゃくのままですので、気になるかたは気になるかも。私は、元々こんにゃくが好きなので、気になりません。食べ方としては、混ぜご飯の素を混ぜ込んでしまうと、見た目も味もほぼ分からない感じでおすすめです。星-1は、続けるには自分にとってちょっと高価な事でしょうか。1食100円以上なので…。#13;

ご飯が大好きでついつい食べ過ぎてしまうのでご飯の量が減らせればと購入しました。違和感なく食せました。レンジで温めてご飯と混ぜるだけなので、とても便利です。これなら続けていけそうです。#13;

以前もレンチンできるこんにゃくご飯を購入し、良かったのでまた購入しました。こちらのお店が一番安かったです。炊飯器でお米と炊くタイプだと、自分だけとかは難しいので、一食分レンチン出来るこちらのタイプは便利です。これだけだと美味しくないけど、ご飯を3分の1足すと大丈夫です。続けてたら痩せるかなぁと期待して、しばらく続けていきたいです！#13;

レンチンしてからご飯に混ぜてみました。いつもの一膳になる量でまぜるとこんにゃくご飯が余る感じでした。レンチンして袋を開けたら蒟蒻独特の匂いがありましたが、食感はご飯に少し食感が違うご飯が入った感じでしたが違和感なく食べれました。これでお腹いっぱい食べれてカロリーカット出来るならちょっと続けてみようと思います。#13;

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